TuS 1880 e.V. Froschhausen
Zumba mit Jenny (mit Zumba-Lizenz)
Was ist Zumba:
Zumba ist ein lateinamerikanisches Tanz- und Fitnessprogramm mit
südamerikanischer und internationaler Musik.
Es verbindet Schritte der südamerikanischen Tänze wie Merenque,
Salsa, Cumbia und Reggaeton.
Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes
und sehr effektives Fitnesstraining.
Zumba verbindet schnellere und langsamere Rhytmen und Bewegungsabläufe zu
einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen
Ausdauertraining und körperformenden Muskelaufbau bietet.
Zumba ist für jedermann ohne Einschränkungen geeignet,
weil keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich sind.
Auch "Nichttänzer", Fitness-Neulinge oder Personen, die eigentlich eine gewisse
Skepsis gegenüber Gruppenkursen hegen werden von Zumba begeistert sein.
Der Kurs unter der Leitung von Jennifer Türk beginnt am
Dienstag den 06. März in der Zeit von 18:30 bis 19:30 Uhr.